Anstoss Coaching Zone Forum

Hallo zusammen! Da das mein erster Beitrag in diesem Forum ist, möchte ich erstmal alle Anstoss-Fans herzlich begrüßen! Ich möchte mir meine Trainingswochen gerne selber zusammenstellen und wollte anhand der +, - und O Angabe für Kondition, Frische und Spielwerte die Auswirkungen der Trai ...